Sicher, die ersten beiden Dinge haben sich bewahrheitet, aber die Akne? Die kann einen ein Leben lang verfolgen.
Es gibt jedoch sieben Tipps, die sehr schnell eine reinere Haut bewirken können.
1. Wechsle Deine Bettwäsche
Eine Umfrage in Großbrittanien fand derletzt heraus, dass Männer ihre Bettwäsche nur vier Mal im Jahr wechseln. Fakt ist aber, dass verdreckte Kissenbezüge zu verstopften Poren führenkönnen. Das hört sich nun unschön an, aber Bakterien können sich durchaus auf Deinem Bett vermehren und wenn Dein Gesicht dann damit in Berührung kommt und das gleich für acht Stunden jede Nacht...? Solltest Du fettende, ölige Haut haben, solltest Du Deine Bettwäsche (oder zumindest die Kissenbezüge) zwei Mal die Woche auswechseln. Viel Geschäft, ja, aber zugunsten einer reineren Haut kann sich die Mühe lohnen.
2. Schreib mehr SMS
Das mag Deine Mutter in den Wahnsinn treiben, aber die Finger beim Texten zu benutzen, kann die Gesichtshaut retten. Denk nur mal dran, wieviele Bakterien und Keime sich auf Deinem Handy oder Smartphone tummeln. Wenn Du also telefonieren musst, wische das Telefon vorher besser mit einem antibakteriellen Reinigungstuch ab oder telefoniere, ohne die Hände zu benutzen.
3. Mach die Champagnerflasche auf!
Nicht, dass man einen Vorwand bräuchte, um eine gute Flasche Champagner zu öffnen, aber sollte ein Pickel Deine Abendverabredung ruinieren, dann mache eine Flasche davon auf. Die darin enthaltene Weinsäure (gewonnen aus den Trauben) lindert nicht nur Akne, sondern ihr wird auch nachgesagt, dass sie ebenso wirksam die Hautalterung bekämpfen kann. Tränke also einen Wattepad damit und lege ihn auf die entzündete Stelle (oder verreibe ihn gleich auf dem gesamten Gesicht).
4. Greif nach der Limette
Limetten sind nicht mehr nur dazu da, über Pasta, Hähnchen oder Vodka mit Limonade ausgequetscht zu werden. Mit Hilfe eines Wattebausches kannst Du den Limettensaft auf die betroffene Hautstelle bringen und ihn am besten über Nacht dort belassen, während Du schläfst. Am nächsten Morgen wäschst Du Dein Gesicht wie gewohnt, die Zitronensäure tat das Ihrige, um die Entzündung abklingen zu lassen.
5. Nimm zwei Aspirin
Aspirin hilft gegen Kopfschmerzen und Herzkrankheiten und nun soll es auch noch Pickel den Garaus machen? Die darin enthaltene Salicylsäure kann dabei helfen, Akne in Schach zu halten. Mische Dir eine Gesichtsmaske zusammen, indem Du einige Pillen zerstampfst und mit etwas Wasser und Honig vermischst. Trage die Maske auf den Pickel auf und wasche sie nach circa 10 Minuten wieder ab.
6. Entsorge Deine Haarstylingprodukte
Natürlich sehen Deine Locken fantastisch aus, aber Haargel, Pomade oder auch das Haarspray, das Du benutzt, mögen der Grund sein, dass Du rundherum am Haaransatz Pickel bekommst. Schau Dir daher nach Shampoos, Haarkuren, -spülungen und sonstigen Produkten ohne Sulfate. Versuche, Deine Haut bestmöglichst abzudecken und zu schützen, wenn Du Dich stylst und scheue Dich nicht, Dein Gesicht nach dem Stylen vielleicht nochmal zu waschen, wenn möglich, um jegliche Poren verstopfende Überbleibsel loszuwerden.
7. Schenke Deinen Pinseln einen neuen Betätigungsbereich
Wenn Du ein Mittel gegen die Akne auf die Haut aufbringst, welches die Haut darum herum zu sehr reizen könnte, so nimm einen Pinsel, den man eigentlich benützt, um Eyeliner aufzubringen (einen sauberen natürlich) und bringe das Mittel damit nur direkt auf den Aknepickel auf, dies verhindert, dass etwas daneben gerät und schont so die restliche Haut.
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One of the best things about being 14 is that you know, one day, you’ll be an adult. You’ll be able to drive. You’ll be able to buy beer. You’ll stop getting zits.
The joke was on you.
Sure, those first two turned out to be true, but acne? It can haunt you for life. Here’s the thing, though: As a teenager, a pimple was cause for tears. But, you’re a grown-up now, so instead of calling in sick from work, just follow these tips for clear skin in no time. You’ll thank us as you’re driving to pick up a six-pack for the party Friday night.
Change your sheets: A recent U.K. survey found men only change their sheets four times a year, on average. And while we certainly hope you are swapping out your linens much more frequently, dirty pillowcases can lead to clogged pores. Nasty as is sounds, bacteria can build up on your bed and when your face rubs around on it for a good eight hours a night? Well, that just can’t be good. If your skin is oily, change those sheets (or at least your pillowcases) twice a week. It might be a pain, but isn’t a clear complexion worth it?
Text more often: This might make your mom mad, but using your fingers to chat could save your skin. Just think of all those oils, all that bacteria and all those germs on your iPhone. When you hold it up to your face, it’s kinda like rubbing your check on a New York City sidewalk. Shudder. When you need to talk, wipe your phone with an antibacterial cleanser or go hands-free.
Break out the champagne: Not that you needed an excuse to pop open a bottle of bubbly, but if a pimple should threaten to ruin your evening out, reach for the champagne. Its tartaric acid (found in grapes) is said to not only ease acne, but also contain anti-aging properties. So, soak up a cotton pad with your champs, and apply it to the infected area (it won’t hurt to rub it on your whole face, either). High class problems? We’ll drink to that!
Reach for lemon: It’s not just for squeezing over pasta, chicken or vodka sodas, anymore. Apply lemon juice via a cotton ball to the infected area and leave it on while you sleep. In the morning, wash your face as normal, and let the citric acid properties of the fruit help calm the inflammation.
Take two aspirin and call us in the morning: It can cure a headache, help with heart disease and zap zits? We love you, aspirin. The salicylic acid in the little white pills can help treat acne. Whip up a mask by crushing up some pills with a little water and honey, apply to your blemish, and, after 10 minutes or so, wash it off.
Quit using all those styling products: Sure, your tresses look terrific, but that gel, pomade or hairspray you’re using might be the reason all those blemishes are popping up around your hairline. Look for sulfate-free shampoos, conditioners and hair products, do your best to cover up your skin when you’re primping and don’t be afraid to wash your face after doing your hair to get rid of any pore-clogging residue.
Put your makeup tools to new use: When using benzoyl peroxide, instead of dabbing it on with your finger or a cotton swab, use a dedicated eyeliner brush to apply to the spot alone. This will prevent flaking and over-drying the surrounding skin.
(Quelle/Source: www.ivillage.com)
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